Yoga Hot Yoga Barre Pilates Strength Stretch Zumba & more...
Convenientemente ubicado en Arabi Plaza de Alfaz del Pi, Studio OZ es un estudio boutique que se especializa en yoga, pilates, barra y otros estilos de fitness basados en el baile.
Nuestros profesores provienen de todo el mundo, cada uno con su propia amplia experiencia en su campo de movimiento y nuestras clases se adaptan a todos los niveles de condición física.
El movimiento es para todos y debe provenir de un lugar de disfrute. Nuestro objetivo es crear un espacio donde podamos compartir la alegría como comunidad, mientras lo ayudamos a lograr sus objetivos individuales de acondicionamiento físico.
Nuestras Instalaciones
Nuestros métodos
Yoga
El yoga es la conexión de la mente y el cuerpo, utilizando posturas físicas para entrar en un estado de meditación. Nuestras clases se enfocan en la forma anatómica correcta para restaurar la alineación natural de su cuerpo, aumentar la fuerza y mejorar la flexibilidad.
Barra
Un entrenamiento dinámico y de esculpir todo el cuerpo, centrado en el uso de una barra de ballet.
Los movimientos se basan en los principios de la danza y el pilates, coordinados con melodías divertidas y seguro que te harán sudar.
Pilates
Un ejercicio de bajo impacto que se enfoca en fortalecer los músculos del cuerpo, con énfasis en el core. Perfecto para aquellos que desean mejorar la postura y ganar fuerza en general, además de ayudar con la recuperación y rehabilitación de lesiones.
Baile
Nuestras clases de Zumba son de mucha energía y muy divertidas. También ofrecemos clases de baile para adultos principiantes en una variedad de estilos, impartidas por bailarines profesionales que se han presentado en escenarios de todo el mundo. ¡Esté atento a nuestros talleres de baile pop-up también!
Baile
Nuestras clases de Zumba son de mucha energía y muy divertidas. También ofrecemos clases de baile para adultos principiantes en una variedad de estilos, impartidas por bailarines profesionales que se han presentado en escenarios de todo el mundo. ¡Esté atento a nuestros talleres de baile pop-up también!